كتاب أطباق عالمية : الاطباق قليلة السعرات
- كتاب يقدم 29 وصفة مصورة ،
- كتاب باللغة العربية ،
- على شكل: PDF
- حجمه: 2.89 ميغا بايت
- لتحميل مجاني لهذا الكتاب اضغط على زر التحميل اسفله :
الفهرس :
- طبق الدجاج و القريدس بالحشو التايلندي ،
- طبق المعكرونة الدقيقة مع السردين و الزبيب ،
- سلطة مختلطة مع تتبيلة سمكة الانشوفة،
- سمك التريت مع الغواكامولي ،
- سلطة الحمصىو اللوبيا مع جبنة الكريمة الخفيفة ،
- سمك مع صلصة جوز الهند ،
- سلطة البيض و الفطر ،
- السمك اللقز مع رقاقيات الخضروات ،
- سلطة الطماطم و الريحان ،
- سمك السلمون مع الهليون ،
- البطاطا و الكراث مع جبنة الغراتان ،
- بلح البحر المطهو بالخل ،
- كريب الجزر الأبيض و الفاصوليا البيضاء المجففة ،
- قطع الدجاج مع الفطر و الريحان ،
- فطيرة الفلفل الأحمر ،
- دوائر الدجاج مع صلصة الفليفلة الحارة ،
- دجاج السكالوبيني مع صلصة التوت الأحمر،
- طائر السماني مع صلصة الكبر و الشبت ،
- سوفيليه البروكولي و الأرز ،
- سلطة لحم البقر الشرقية ،
- طبق الربيع ،
- شرائح من اضلاع اللحم مع اكليل الجبل و جبنة الزبدة ،
- المعكرونة العريضة مع الفلفل الأحمر ،
- اللحم المشوي مع صلصة الصويا ،
- النودلز بالحنطة السوداء مع الخضروات ،
- شرائح لحم البقر و لحم الضأن اللامعة ،
- فريتاتا اللوز مع طبقة المرينغ ،
- سوفليه عصير البرتقال الرائع ،
- مثلجات الفانيلا و العسل .
